Maka ndị na-achọ ihe ọzọ na-achọ ihe ndị dị ọnụ ala na ebuli ihe nlere, nke na-ebuli ike bụ ihe doro anya na nhọrọ akụ na ụba na nke bara uru. N'okpuru bụ nyocha zuru ezu nke atụmatụ ya:
1. Ọnụ ahịa na akụnụba
E jiri ya tụnyere mkpalite ndị na-enyocha ihe, nwoke na-agbago na-ebulikarị ọnụ ma dabara adaba maka ndị ọrụ njedebe.
Ego ha na-akwụ ụgwọ dịtụ ala n'ihi usoro ha dị mfe na ihe ndị pere mpe, nke belata ndozi na ndozi ndozi.
2. Elu na ibu
Nwoke kwụ ọtọ na-ebuli ọtụtụ nhọrọ dị elu sitere na mita 6 ruo iri na abụọ, na-ezute ihe ndị achọrọ nke ọrụ ọrụ na-arụ ọrụ.
Site na ike ibu nke ihe dị ka kilogram 150, ọ dị mma maka ijikwa ihe ọkụ na ngwaọrụ ọrụ n'oge ọrụ.
3. Nchekwa na nkwụsi ike
A na-ebulikwa elu mmadụ na-ebugharị ebugharị na-agagharị na-agagharị mgbe a ga-ebugharị ya n'oge iji bulie nkwụsi ike ma ọ bụ daa.
Ha na-egosipụtakwa ngwaọrụ nchekwa dịka onye nche na eriri nchekwa iji hụ na nchekwa nke onye na-arụ ọrụ.
4.
Nwoke kwụ ọtọ na-ebuli ma enwere ike iji ha ma ụlọ ma n'èzí.
A na-ahụkarị ha na saịtị owuwu, n'ụlọ ọrụ ụlọ ọrụ, na n'ụlọ nkwakọba ihe.
5. Uru ndị ọzọ
- Iwepu ọrụ: otu nwoke na-ebuli elu na-abịakarị na ogwe osisi dị mfe na bọtịnụ arụmọrụ, na-eme ka ha dị mfe iji.
- Nchepụta ohere nchekwa: Mgbe ị na-ejighị ya, enwere ike ịgbanye ha ma ọ bụ weghachite maka nchekwa na njem dị mma.
Maka ndị ọrụ chọrọ ịrụ ọrụ na oke mmefu ego, nwoke kwụ ọtọ na-ebuli elu nhọrọ kachasị mma karịa ka mkpali na-ebuli elu.
Oge post: Novolutge 23-2024